«Τerrible Τwos»

Αν έχετε μεγαλώσει ποτέ ένα μικρό παιδί, ξέρετε ήδη τι είναι τα «terrible twos». Εάν το κάποτε γλυκό μωρό σας πλησιάζει τα νηπιακά χρόνια, πρόκειται να «ενημερωθείτε» από εκείνους τους γονείς που το έχουν ήδη περάσει. Παρόλο που τα «terrible twos» είναι διαβόητα για τις δύσκολες συμπεριφορές του παιδιού, μπορείτε σίγουρα να επιβιώσετε.

Κατά τη διάρκεια των «terrible twos» (τα οποία στην πραγματικότητα μπορεί να είναι από 18 μηνών έως και 3 ετών), το παιδί σας υφίσταται μια σειρά από αναπτυξιακές αλλαγές, συναισθηματικές και σωματικές. Τα παιδιά μαθαίνουν την αυτονομία και την ανεξαρτησία τους σε αυτή την ηλικία, προτιμώντας λέξεις εξουσίας όπως «όχι» και «δικό μου».

Οι εναλλαγές της διάθεσης είναι ένα καθημερινό φαινόμενο για τα παιδιά που περνούν τα «terrible twos», που συνήθως προέρχονται από απογοήτευση ή κακή συμπεριφορά. Το να κλωτσάς, να ουρλιάζεις, να δαγκώνεις, να χτυπάς και άλλα είναι μέρος του τρόπου με τον οποίο θα εκφραστεί το μικρό παιδί σου και είναι φυσιολογικό. Αυτό δεν σημαίνει, ωστόσο, ότι είναι σωστό. Ως γονέας, θα πρέπει να διδάξετε στο νήπιό σας τι είναι και τι δεν είναι αποδεκτό. Δεν θα το μάθει από τη μια μέρα στην άλλη, αλλά αν είστε συνεπείς στον καθορισμό κατευθυντήριων γραμμών, το παιδί σας θα μάθει τα κατάλληλα όρια καλής συμπεριφοράς.

Εδώ είναι επτά συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να επιβιώσετε από τα «terrible twos»:

1. Αγνοήστε – Όσο δύσκολο κι αν είναι, μερικές φορές θα χρειαστεί να επιλέξετε τις μάχες σας. Πολλά ξεσπάσματα από τα «terrible twos» απλά θα υποχωρήσουν από μόνα τους εάν το μικρό παιδί σας δεν έχει κοινό. Αγνόησε το ή φύγε. Τελικά, το μικρό παιδί σας θα κουραστεί να επαναλαμβάνει μια συμπεριφορά, αν δεν το οδηγεί πουθενά. Ωστόσο, εάν υπάρχει χτύπημα, δάγκωμα ή σωματική επιθετικότητα, θα χρειαστεί να παρέμβετε και να πειθαρχήσετε αυτή τη συμπεριφορά. Αυτό βοηθά να διδάξουμε ένα παιδί ότι είναι εντάξει να εκφράζει τα συναισθήματά του, αλλά να μην βλάπτει την ασφάλεια των άλλων.

2. Μείνετε ήρεμοι – Το παιδί σας θα μάθει πολλά από τα συναισθηματικά του σημάδια παρακολουθώντας εσάς και τις απαντήσεις σας. Στη δίνη μιας πλήρους κατάρρευσης, μην φωνάζετε, μην κλάψετε, μην χτυπάτε το θυμωμένο μικρό παιδί σας ή μην γελάτε με τη συμπεριφορά του. Όσο τρελός κι αν αισθάνεστε, ή όσο αστείο κι αν φαίνεται εκείνη τη στιγμή, διατηρήστε έναν ουδέτερο τόνο στη φωνή σας και μια ουδέτερη έκφραση στο πρόσωπό σας. Μιλήστε ήρεμα και μην προσπαθήσετε να φωνάξετε περισσότερο από το παιδί. Το μικρό σας είναι μικρό, όχι ανόητο – αν ξέρει ότι μπορεί να πατήσει τα κουμπιά σας, θα συνεχίσει να το κάνει.

3. Ξεριζώστε την αιτία – Παρόλο που οι συναισθηματικές καταρρεύσεις είναι ένα φυσιολογικό μέρος αυτού του σταδίου, πολλά ξεσπάσματα μπορούν να αναλυθούν για να βρεθεί η βασική αιτία. Είναι κουρασμένο, πεινασμένο, βαριέται ή έχει υπερδιέγερση; Εκτός από την ήρεμη και καθαρή αντιμετώπιση, αφιερώστε λίγο χρόνο για να σκεφτείτε τι μπορεί να το έχει προκαλέσει όλο αυτό. Η εύρεση της βασικής αιτίας θα σας βοηθήσει να αποφύγετε ένα παρόμοιο σενάριο στο μέλλον.

4.Ανακατεύθυνση – Παρόλο που τα νήπια μπορεί να φαίνονται έτοιμα και αποφασισμένα να συνεχίσουν το ξέσπασμα τους, μπορεί να αποσπαστούν ή να ανακατευθυνθούν. Βγάλτε το νήπιό σας έξω για να πιτσιλίσει στο νερό ή να σκάψει στο χώμα – βρείτε κάτι που δεν προλαβαίνει να κάνει κάθε μέρα και ανακατευθύνετε την προσοχή και την ενέργειά του. Μην χρησιμοποιείτε γλυκά ή πράγματα που θα ενθαρρύνουν μια κακή συνήθεια. Απλώς αποθηκεύστε μερικές ιδέες διασκέδασης για δραστηριότητες για να τις βγάλετε όταν τις χρειάζεστε για να εξομαλύνετε την κατάσταση.

5. Καθορίστε το χρόνο σας με σύνεση – Τα νήπια φαίνεται να έχουν μια διαίσθηση να ενεργούν όταν είστε απασχολημένοι. Προσπαθήστε να περιορίσετε τις δουλειές σας όταν το μικρό σας δε νυστάζει, δεν πεινάει ή δεν αισθάνεται άρρωστο. Πριν φύγετε, ετοιμάστε μερικά διασκεδαστικά ή ενδιαφέροντα πράγματα για να τα δει ή να παίξει το μικρό σας. Συζητήστε πού θα πάτε και τι περιμένετε από αυτούς πριν πάτε στον προορισμό σας. Εάν θέλετε να δώσετε στο παιδί σας μια πολύ μικρή ανταμοιβή στο τέλος για καλή συμπεριφορά, κάντε το. Όταν οι γονείς έχουν να κάνουν με ένα παιδί που συμπεριφέρεται άσχημα δημόσια, πολλοί από αυτούς ανησυχούν για τα βλέματα που θα πάρουν από τον κόσμο. Εάν είστε εσείς, θα χρειαστεί να υιοθετήσετε μια στάση του τύπου “ποιος νοιάζεται;” Η επιλογή είναι δική σας: Μπορείτε να μείνετε και να τα βγάλετε πέρα, κάνοντας τις δουλειές σας παρά το παιδί που ουρλιάζει (και αγνοώντας τα βλέμματα του κόσμου) ή απλά να παρατήσετε ό,τι κάνετε και να φύγετε για να ασχοληθείτε με το παιδί σας ιδιαιτέρως. Πιθανότατα δεν θα κριθείτε από τους γονείς που το έχουν ήδη περάσει και αυτοί.

6. Επαινετικά λόγια – Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τις πιο ήσυχες, «διδακτικές στιγμές» για να μιλήσετε στο νήπιό σας για το πόσο περήφανοι είστε για αυτό όταν έχει καλή συμπεριφορά ή αλλάζει την κακή συμπεριφορά του. Ακόμα και τις κακές μέρες, βρες κάτι καλό να πεις. Ενισχύστε την καλή συμπεριφορά με την έγκρισή σας και τα λόγια επιβεβαίωσης. Ο έπαινος είναι σαν τη συναισθηματική τροφή για τα μικρά παιδιά. Ευδοκιμούν σε αυτό.

7. When it’s over, let it be over – Όταν το ξέσπασμα τελειώσει, αφήστε το πίσω σας. Το μικρό σας πιθανότατα θα σηκωθεί και θα προχωρήσει σαν να μην συνέβη τίποτα, ενώ τα νεύρα σας είναι σπασμένα. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η συναισθηματική τους σύνθεση είναι πολύ διαφορετική από στιγμή σε στιγμή. Μια μακρά, παρατεταμένη τιμωρία ή απόρριψη δεν είναι οι κατάλληλες απαντήσεις στην κακή συμπεριφορά ενός μικρού παιδιού. Μιλήστε με το μικρό σας για το τι συνέβη το συντομότερο δυνατό και ζητήστε του να απολογηθεί. Αφού έχετε αντιμετωπίσει τη συγκεκριμένη κακή συμπεριφορά, τότε πρέπει και εσεις να πάτε παρακάτω.

Πηγή: https://www.justmommies.com/

Επιμέλεια/Μετάφραση: paidikaimama.gr