«Ενώ εσύ μου φώναζες…» ένα κείμενο γροθιά για όλους τους γονείς Έχετε σκεφτεί ποτέ τι ακριβώς συμβαίνει στην ψυχή και το μυαλό ενός παιδιού όταν του φωνάζουμε; Κάποιες φορές είναι αναπόφευκτο θα μου πείτε, και ούσα μάνα και η ίδια, θα

Αίσθημα άγχους χωρίς λόγο Όταν τα χρήματα λιγοστεύουν, όταν οι σταδιοδρομίες μας κινδυνεύουν από απολύσεις ή οι αγαπημένοι μας άνθρωποι αντιμετωπίζουν σοβαρές ασθένειες, οι περισσότεροι από εμάς, φυσιολογικά, αισθανόμαστε άγχος, φόβο και ανησυχία. Ωστόσο, γιατί μερικοί άνθρωποι αισθάνονται ανήσυχοι χωρίς κανένα

Ψυχική Ανθεκτικότητα Οι περισσότεροι γονείς πιστεύουν ότι είναι δουλειά τους να προστατεύουν τα παιδιά από δύσκολες στιγμές ή πιθανές αποτυχίες. Όμως αυτή η προσέγγιση δεν βοηθά το παιδί να προετοιμαστεί και να είναι σε θέση αντιμετωπίσει τις προκλήσεις της ζωής.

Τα παιδιά έχουν ανάγκη από τον έπαινο Η αυτοπεποίθηση αποτελεί τη βάση για τη συναισθηματική και ψυχική ανάπτυξη του παιδιού. Σημαίνει ότι έχει εμπιστοσύνη και σεβασμό στον εαυτό του και στις δυνατότητές του. Τα παιδιά θα νιώσουν εμπιστοσύνη στον εαυτό

ΕΞΥΠΝΑ ΠΑΙΔΙΑ Το όνειρο κάθε γονιού είναι να μεγαλώσει ευτυχισμένα και υγιή παιδιά. Ενδόμυχα όμως όλοι οι γονείς επιθυμούν να μεγαλώσουν έξυπνα παιδιά. Όλοι μας έχουμε φιλοδοξίες αλλά ακόμη μεγαλύτερες έχουν οι γονείς για τα παιδιά τους. Τις περισσότερες φορές όμως η λαχτάρα και η επιθυμία σας

Οι αλλαγές των ανδρών Η εγκυμοσύνη και ο τοκετός επιφέρουν πολλές σωματικές και ψυχολογικές αλλαγές στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, αλλά αποδεικνύεται ότι και οι άνδρες μπορούν να βιώσουν ένα ευρύ φάσμα σωματικών και ψυχικών αλλαγών όταν γίνονται μπαμπάδες. Ένα

Μαίρη Συνατσάκη: Πέρασε "baby blues" μετά τη γέννα και μας μιλάει με ειλικρίνεια για την κατάστασή της Τα πρώτα λόγια λίγες ημέρες μετά τον ερχομό της κόρης της. Η Μαίρη Συνατσάκη πολύ πρόσφατα έγινε μαμά όταν έφερε στον κόσμο την

Βραδινή Ρουτίνα Η βραδινή ώρα πριν τον ύπνο είναι οι στιγμές όπου γονείς και παιδιά περνούν χρόνο ο ένας με τον άλλο στα πλαίσια μιας ρουτίνας με στόχο τον ήσυχο, ανεμπόδιστο βραδινό ύπνο. Για τις περισσότερες οικογένειες, ο χρόνος αυτός

Ανατροφή και Δημοτικότητα Κάθε καλός γονέας κάνει ό,τι καλύτερο μπορεί για να βεβαιωθεί ότι το παιδί του θα μεγαλώσει ευτυχισμένο και επιτυχημένο. Η ανατροφή του είναι πολύ σημαντική. Όπως αποδεικνύεται, η φιλία διαδραματίζει βασικό ρόλο όχι μόνο στη συνολική ευημερία ενός

Πώς μπορεί κάθε παιδί να ευδοκιμήσει μέχρι τα πέντε; «Τι θα γινόταν αν σου έλεγα ότι ένα παιχνίδι peek-a-boo θα μπορούσε να αλλάξει τον κόσμο;» ρωτάει η επτάχρονη Molly Wright, μια από τις νεότερες ομιλητές του TED. Αναλύοντας τους τρόπους

Τοξικές Μαμάδες και Τραύμα   Ακούστε εδώ για τις τοξικές μαμάδες: Πέρα από την θέση της “αγίας” που έχει η μητέρα διαχρονικά, πίσω από το ρόλο, βρίσκεται μία γυναίκα με ατέλειες, ανεπάρκειες και αδυναμίες όπως όλοι οι άνθρωποι.

Τι να κάνετε όταν το παιδί σας ανακαλύψει την αλήθεια για τον Άγιο Βασίλη Αν γιορτάζετε τα Χριστούγεννα , μπορεί να έχετε μιλήσει στα παιδιά σας για έναν χαρούμενο φίλο που κατεβαίνει από την καμινάδα με ένα σάκο γεμάτο δώρα